Turba kehapakkimised
Turba kehapakkimine on professionaalne spaaproceduur, milles soe terapeutiline turvas kantakse kehale paksu kihina, seejärel mähitakse keha soojuspüüdvatesse tekkidesse ja patsient puhkab 20–45 minutit enne turba mahapesemist.
Kuidas protseduur toimib
Püsiv soojus. Turba üks hinnatum füüsikaline omadus on soojuse säilitamine. Erinevalt veest, mis jahtub suhteliselt kiiresti, hoiab turba kiht temperatuuri pikka aega.
Keemiline kokkupuude. Sooja, avatud pooridega naha ja terapeutilise turba püsiva kontakti korral maksimeeritakse humiinhapete, mineraalide ja muude turbast pärinevate bioaktiivsete ainete imendumine.
Rakendused
Luu- ja lihaskonnaseisundid. Artriit, fibromüalgia, krooniline seljavalu.
Laialt levinud nahaseisundid. Psoriaasi või ekseemi puhul pakub täiskeha turba pakkimine terviklikku, intensiivset ravi ühes seansis.
Lõõgastumine. Protseduuril on märkimisväärsed parasümpaatilise närvisüsteemi mõjud.
Vaata ka: Balneoloogia · Turba mudaprotseduurid selgitatuna